Sprostitveni jogijski oddih, Pacug, 14. – 16. oktober 2022

Po nekajletnem premoru oddiha ob morju, se ponovno odpravljamo v okolje blagodejne morske klime na našo obalo.

V ospredju bodo teme:

• Sprostitveno orodje umirjenega jogijskega giba,
• sprostitveno-krepčilni terapevtski elementi,
• dih kot orodje transformacije,
• začetni koraki v prostornost meditativnega sveta,
• sprehod in dih ob obali.

Termin: od petka, 14. 10. 2022, od 16.00 ure do nedelje, 16. 10. 2022, do 14.00

Kje:        Dom paraplegikov – Vila Pacug 

Potrebna oprema: podloga in 2 odeji za vadbo, športna oblačila

Program:

Petek, 14. 10. 2022, ob 16. uri: prihod z namestitvijo, sprostitveno-krepčilna joga, spoznavni večer
Sobota, 15. 10. 2022: kratka prebuditev z jogo, joga delavnice s predstavitvijo diha in vstopa v
meditativni svet, čas kosila in prosti čas, sprehod ob obali
Nedelja, 16. 10. 2022: kratka prebuditev z jogo, nadaljevanje sobotnih delavnic

Cena:  196 EUR/osebo

Dodatne informacije in prijave: [email protected],
GSM: 031 607 286