Vikend učenja smučarskega teka in sprostitve z jogo
Vabim vas na vikend učenja osnov teka na smučeh z voditeljem Robertom Slabanja, v čudovito dolino pod Poncami in sprostitev z umirjenim jogijskim gibanjem. Vsi se zavedamo, koko pomembno je gibanje, v času, ki ustvarja v nas številne napetosti pa…
SPLETNI SEMINAR – Sprostimo napetosti v sebi – vodena meditativna sprostitev.
Za nami sta že skoraj dve leti, ko je virus začel pretresati naš vsakdanji in tudi notranji ritem. Spremembe so neizogibni del našega življenja. V različnih obdobjih in situacijah se trudimo le te premagovati in z njimi rasti. Korona obdobje…
SPLETNI SEMINAR – Ublažitev stresnega odziva v sebi, v nelagodnih stresnih situacijah – predavanje z razpravo in vajami diha.
Si lahko pomagam sam v stresni situaciji? Korona obdobje je precej pretreslo naš notranji svet. Ta se je še dodatno napolnil s strahom, napetostmi, negotovostmi, dvomi in stiskami. Dodobra razburkan notranji svet je težje odziven na spremembe, ki so sicer…
VABLJENI K VPISU V NOVO SEZONO 2021/2022
Vabim vas k vpisu v novo jogijsko sezono 2021/22. Naše aktivnosti so prilagojene dinamiki dogajanj, v septembru smo že začeli z vadbami. Vadbo smo začeli skoraj v vseh skupinah. Veseli smo, da se življenje počasi vrača na stare tirnice. Tako…
NEKAJ MISLI OB ZAČETKU NOVE JOGIJSKE SEZONE
V septembru začenjamo z novo jogijsko sezono 2021/2022. Pogled v prihodnost nikoli ni jasen, verjetno je v tem obdobju še nekoliko bolj zamegljen. Trdnost in stabilnost okolja nam dajeta občutek varnosti, ta se krepi tudi z ustaljenim življenjskim ritmom, ki…
ZAKLJUČUJEMO VADBO LETOŠNJE SEZONE
Spoštovani Jogisti V tem tednu zaključujemo vadbe letošnje sezone. Za nami je zahtevno leto, ki je prineslo številne spremembe v naša življenja. Še bolj intenzivno kot običajno, so se nas dotaknile skrbi, strah, dvomi, kar pa je vplivalo tudi na…
PONOVNO JOGIRAMO SKUPAJ
Z naslednjim tednom, 19. 4. do 23. 4. 2021, se odprejo vrata na nekaterih lokacijah tudi za našo jogijsko vadbo v živo. Še vedno pa ostaja tudi on line vadba. Lahko se pridružite vadbi na eni izmed lokacij, OBVEZNA PA…
SPLETNA VADBA
V času, ki je omejil naše stike, smo začeli s spletno vadbo joge. Ta čas se je prevesil iz pomladi 2020 v jesen, iz jeseni v zimo in še naprej v pomlad 2021. V primeru posebnih razmer je to zelo…
POLETNA JOGA NA TRAVNIKU
Trenutki, ko se zazreš v modro nebo, se dotikaš zemlje, občutiš rahlo sapico… Poletje nam nudi priložnost gibanja v naravi, kar nas polni z občutkom svobode. Narava s svojo spontanostjo in težnjo po ravnovesju blagodejno vpliva na naše telo. Bogati…
Indija, dežela barvitosti
Želja vsakega jogista je obiskati zibelko joge Indijo in prišel je čas, ki je tudi meni namenil obisk te svete dežele. Moja cilja na poti sta bila dva, spoznavati deželo in pridobivati nova jogijska znanja in izkušnje. Z velikim veseljem…