Meditativno jogijski oddih
Vabim vas na jogijski vikend, v zelen objem najstarejšega slovenskega zdravilišča, z energetskim parkom prijetnega in gostoljubnega kraja.
Nobenega dvoma ni, da je naše počutje v precejšnji meri pogojeno z delovanjem uma. Stari jogijski mojstri so rekli, da je um vir vsega zla.
Se um da umiriti?
Je možno izkušati naravo svojega uma?
Zakaj meditacija?
Na joga vikendu se bomo dotaknili takšnih in podobnih vprašanj.
V ospredju bodo teme:
- Občutenje neločljivo povezanega uma in telesa skozi umirjen jogijski gib,
- izkušanje osnovne narave svojega uma in
začetne poti v prostornost meditativnega sveta, - sprostitveno-krepčilni terapevtski elementi,
- bogastvo vse prežemajočega diha,
- sprehod in prijetno druženje.
Termin: od petka, 6. 10. 2023, od 16.00 ure do nedelje, 8. 10. 2023, do 14.00
Kje: TERME DOBRNA, Hotel Švicarija 4*
Potrebna oprema: podloga in 2 odeji za vadbo, športna oblačila
Program:
Petek, 6. 10. 2023, ob 16. uri: prihod z namestitvijo, sprostitveno-krepčilna joga z meditativnim pridihom, spoznavni večer
Sobota, 7. 10. 2023: kratka prebuditev z jogo, zajtrk, joga delavnice s poudarkom spoznavanja prostornosti meditativnega sveta in vstopom vanj, čas kosila, prosti čas, sprehod po okolici, večerja, prosti čas, druženje
Nedelja, 8. 10. 2023: kratka prebuditev z jogo, zajtrk, nadaljevanje sobotnih delavnic, čas kosila
Cena: 268 EUR/osebo
Cena vključuje: 2 x polni penzion v hotelu 4*, TT s prijavnino, vodeno vadbo z izobraževanjem, uporabo dvorane, možnost kopanja v termalnih bazenih hotela Vita 4*, vstop v Sauna Spa, WiFi, parkirišče. Namestitev je v 2-posteljnih sobah, možno je doplačilo za enopost. 30 EUR – 2 noči.
Prijave in informacije: [email protected]
GSM: 031 607 286
Prijave sprejemam do 10. septembra 2023.
Število udeležencev je omejeno.
