• Joga članki

    Poslušati, slišati

    Obdani smo z neskončnim številom zvokov oziroma vibracij. Vsako uho samo od sebe zaznava zvoke in v pretoku fizioloških procesov v nas teče usklajevanje, ozir. ustvarjanje sozvočja. Številnim zvokom se nezavedno in nehote prepustimo, včasih prepustimo hote (npr. glasba), dopustimo,…

  • Joga članki

    JOGA kot TERAPIJA

    Tokrat sem se odločila, da napišem nekaj besed o jogi kot terapiji, saj ima joga čudovit, celovit pristop k telesu in ogromno orodij, s katerimi  si lahko pomagamo ob določenih težavah in v posameznih obdobjih. Zelo malo je namreč orodij,…

  • Joga članki

    Potop v globine odstira pogled

    V življenju lahko drsim po površini, lahko pa se občasno potopim v globine, v raziskovanje in videnje svojega podvodnega sveta, da sem nato lahko bolj podprto del sveta na svetlobi in pretočnejši v interakciji z vsem kar me obdaja, da…

  • Joga članki

    Delo na sebi je garanje

    Vstopamo v  mesec prebujanja, ko si  narava še malce pomane oči, v ozadju pa že klitje, brstenje. Naše jogijske vadbe, tudi s spletno vadbo, potekajo naprej po urniku. Želim vam prijetne, prebujajoče se, marčevske dni. _______________________________ V tem težko obvladljivem…

  • Joga članki

    Indija, dežela barvitosti

    Želja vsakega jogista je obiskati zibelko joge Indijo in prišel je čas, ki je tudi meni namenil obisk te svete dežele. Moja cilja na poti sta bila dva, spoznavati deželo in pridobivati nova jogijska znanja in izkušnje. Z velikim veseljem…

  • Joga članki

    Jogijski vikend v Planici

    Že nekaj let ohranjamo tradicijo jogijskih vikendov. Vikende smo že preživeli ob morju, na Pohorju, v letošnji sezoni pa nas je pot zanesla v alpsko dolino pod Ponce. Jogijski vikend je bil tematsko obarvan s čuječnostjo in meditacijo. Zbrali smo…